禁煙であなたの体に起こること

Posted by arekore on 日曜日, 10月 15, 2006 · コメントする

百害あって一利なし。わかっちゃいるけど止められない。
そんなタバコを止めた場合に体の中でどのような変化が起こっているのかを経時的に説明したものです。体にも悪いですが財布にも打撃を与えてくれるタバコなので、これまでにどのくらいお国に貢献するほどタバコにお金をかけたのかおおまかに算出してみると・・・一日300円として１年で約12万、×（かける）ことの・・・。車ぐらい買えちゃいそうです。

20分後
血圧が通常値まで下がる。

8時間後
血流中の一酸化炭素（毒性のガス）レベルが半分まで低下し、酸素レベルが通常値に戻る。

48時間後
心臓発作の起こる確率が低下する。全ニコチンが体内から抜ける。味覚、嗅覚が通常の状態に戻る。

72時間後
気管支が弛緩され、エネルギー（精力や活力）が増える。

2週間後
血行が良くなり、次の10週間改善され続ける。

3～9ヶ月後
肺の持つ能力が10％ほど改善され、咳やぜんそくや呼吸に関わる問題がなくなる。

1年後
心臓発作の起こる確率が半分まで減少する。

5年後
脳卒中の起こる確率が非喫煙者と同じものになる。

10年後
肺ガンになる確率が非喫煙者と同じものになる。

15年後
心臓発作の起こる確率が非喫煙者と同じものになる。