7 月 05

減量という言葉から想像するものとは果てしなくかけ離れてます。彼の名は David Smith さんで上の画像の頃(2003年)の体重は約286kgあったそうです。しかし現在2007年は104kgということで182kgのダイエットに成功したということになります。
しかも彼は薬や手術ではなく carb cycling ダイエット(よくわからなかったんですけど、おそらく綿密な食事管理によるダイエットじゃないかと)という方法で減量に成功したそうです。
4年にかけてのダイエット・・・意志が強い。











This is really the most incredible weight lost story I’ve ever heard (fulger)

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